De interés

El Cambio de Escuela
 
 Ayudar y apoyar a los y las estudiantes en su proceso de adaptación, cuando ocurre un cambio de escuela, es un trabajo en conjunto de padres y maestros/as.
 
  
  
¿Hay hijos con fobia a la escuela? ¿Hay padres que al tener que reestructurar su vida porque el hijo/a inicia su vida escolar, reaccionan desarrollando un estado de depresión?
 
Ambas preguntas tienen una respuesta positiva y en prácticamente todos los casos se relacionan; ya que si una madre o padre reacciona con temor y ansiedad a la despedida temporal de un hijo que inicia su vida escolar, esto se traspasa al hijo/a y lo afecta en su capacidad de adaptación.

Aun así los padres en su mayoría sienten alivio por el regreso de sus hijos/as a la escuela, por la tranquilidad que supone el que sus vástagos hagan algo productivo.
Ahora bien, hay un fuerte impacto social y emocional en los niños/as cuando cambian de escuela, por la adaptación que supone a todo un nuevo sistema emocional.

El cambiar de escuela es en ciertas circunstancias la solución adecuada a problemas previos en otro centro educativo. Toda adaptación representa retos, y es dolorosa, como cuando sacamos pus de una herida, es penosa y requiere tiempo, pero es la única forma de sanarla.

Cuando se cambia de escuela muchas veces se tiene que lidiar con temor a lo desconocido y esto presenta muchos desafíos. Todo esto se vuelve un real problema cuando el joven no disfruta con lo que debe ser divertido para él.

Es muy importante la actitud positiva de parte de los padres y enfocar el que no trasmitan sus miedos o sus culpas a los niños/as. El cambio por otro lado puede ser muy positivo.

El volver a la escuela supone cambios, conocer nuevos profesores/as, amigos y enfrentar los retos de un nuevo grado escolar. Es necesario que los padres se informen bien de las demandas escolares y así ayudar en lo posible a enfrentar toda esta realidad. 

Es necesario reestablecer de nuevo los horarios, ya perdidos por las vacaciones. Defina con sus niños/as las metas educativas para el nuevo año escolar.

Establezca y diseñe un horario de estudio con su propia hija o hijo. El horario supone estudiar todos los días a la misma hora y en el mismo lugar dentro de la casa, que en lo posible necesita contar con excelente iluminación natural, poco ruido, lugar fresco y ventilado. Por otro lado el horario tiene que establecerse antes de las horas de televisión y no menos de dos horas diarias.

Hay varias cosas que tiene que hacer antes de que su hijo entre a la escuela. Desafortunadamente, muchos padres suelen no ir a las escuelas para averiguar más información sobre los estudios y recursos que éstas ofrecen a los estudiantes.

Pídale al director/a de la escuela el manual de la misma. Este manual responderá a muchas de las preguntas que se le pueden presentar en el transcurso del año. Averigüe información como el calendario de eventos especiales, los nombres de las personas con las que se puede poner en contacto, las reglas, etc...

Con respecto a qué mandarles en la mochila es necesario cambiar los paquetes de comida chatarra que compramos, que quizás nos resulten más fácil, pero es desastrosa para la salud de los niños/as.

Necesitamos incluir en su lonchera alimentos energéticos: como galletas, cereal, pan, los alimentos protectores como: las frutas, las ensaladas y los lácteos (leche y yogurt...).

Converse con su hijo/a sobre la escuela. Hágale saber que usted piensa que la lectura y el aprendizaje son importantes, y que la escuela le proporcionará las bases para un mejor futuro.

Padres  y Maestros/as

La escuela es una prolongación de la casa. Los niños/as, principalmente en secundaria, a veces no se adaptan a tener muchos profesores/as diferentes, pero esto es importante porque esa vivencia los obliga a ensayar métodos de aprendizaje diferentes y a establecer distintas relaciones y descubrir que la construcción de esas relaciones dependen de él/ella.
 
El entender que el mundo adulto es diverso y qué tan diverso puede ser, los capacita para, de mayores, adaptarse a jefes o a parejas diferentes.

Una de las grandes verdades de la educación es que no sólo se enseña el contenido de una asignatura particular, léase matemática o literatura, también se convive en un sistema emocional en el que se aprende a relacionarse con otros y en donde se vivencian los patrones de relaciones que hemos aprendido en el hogar.

Trabajar con personas es nutrirse, es fuente de aprendizaje y al mismo tiempo es un reto constante, ya que cada grupo de clase de estudiantes es una realidad única e irrepetible y tiene su propia dinámica particular.

En esta dinámica el profesor tiene autoridad y es el líder del proceso, pero no debe olvidar que está al servicio de los alumnos/as.

Cada clase es un mundo, cada alumno/a es diferente y hasta el mismo grupo cambia su rendimiento si se le explica a primera hora de la mañana, en la tarde, la noche o al final de un día viernes.

Hay grandes virtudes que construir en la escuela: ser tolerantes y reivindicar sus derechos y asumir que eso conlleva deberes. Construir la ética del esfuerzo y de las relaciones personales, donde el dar y recibir recíproco o equitativo y justo sea la norma, donde se eviten relaciones de explotación e injusticias, donde se pueda conciliar en la relación maestro/a-alumno/a: cercanía y respeto.

En otro orden el profesor/a necesita lidiar con la deserción, con padres que no controlan las vidas de sus hijos/as, con el que siempre llega tarde adrede. Necesita hablar con ellos y sus padres.

La ayuda de los padres es fundamental a la hora de entender a los hijos/as, para evaluarlos y poder determinar los verdaderos logros de los mismos. Pero la responsabilidad de los profesores/as es también completar lo que traen los niños/as de su casa.
Es por tanto un trabajo conjunto y de ayuda mutua entre la escuela y el hogar.

Por: Lourdes Henríquez Díaz MA.
Psicóloga Educativa, Terapeuta Familiar

Desarrollo para mi hijo.

Desarrollo de mi hija en la escuela, una experiencia de temores y satisfacción
 
 He podido apreciar que el nivel de desarrollo de mi hija es más alto que el de otros niños/as que no han recibido estímulos tempranos en la casa y la escuela de educación inicial.
 
  
  
Al ingresar los hijos a vida escolar, las madres generalmente experimentamos muchos temores, porque nuestros hijos e hijas se enfrentaran solos, eso pensamos, a un mundo desconocido.

En mi caso,  mi hija dependía totalmente de mi, y  el hecho de que ella  entrara  a un circulo donde debía convertirse en una niña independiente, me causó un caos y “eso que desde el  embarazo  estuve escudriñando libros y libros para estar preparada en cada momento del crecimiento de mi beba”.

Al principio me afligía, ella lloraba mucho para ir a la escuela, pero mi mente siempre  firme  sabia que eso iba a pasar, lloraba cuando la iban a buscar,  en las clases, y durante todo el día de la primera  semana lloró,  pero  se adaptó rápido,
a la segunda semana la niña asumió que tenia que ir a la escuela, reconoció la persona que la transporta, a sus profesores y amiguitos y hasta a padres y madres  de sus compañeritos.

Siempre he tenido  una  comunicación  cercana con sus maestras  para así disfrutar cada momento de mi hija dentro del colegio y sus avances, por esto puedo describir las fases de crecimiento por las que ha  pasado, tales como de la fase de moverse con inseguridad a moverse con confianza, de comunicarse con monosílabos y señales a tener fluidez en su vocabulario. También observaba las  cosas que iba  aprendiendo, con quienes se relacionaba e interactuaba.

Desde la casa colaboro apoyando el trabajo de las maestras, logrando así en el menor tiempo las  destrezas y habilidades propuestas por la escuela.

He podido apreciar que el nivel de desarrollo de mi hija es más alto que el de otros niños/as del sector que tienen la misma edad, porque a diferencia de estos ella ha recibido estímulos tempranos en la casa y la escuela.

En ocasiones he experimentado cierta frustración cuando me pone aprueba con sus rabietas pero  trato de tener paciencia y se que está desarrollando sus emociones y que debo orientarla para  que pueda controlar sus sentimientos  y ser una persona equilibrada,  pero sobre todo siento  mucha alegría cuando veo, al igual que sus maestras, en ella ese gran progreso desde el principio del año escolar a esta fecha.

Algo que me llena de emoción y orgullo en los encuentros de padres  es cuando dicen que mi hija es la primera en pararse en cualquier actividad, comparte con todos sus amigos,  les da merienda y se come la de ellos, es defensora de muchos y todos la adoran.

“De los encuentros de padres siempre salimos alegres y llenos de sugerencias útiles para colaborar con la escuela en la estimulación de nuestros hijos”.

De estas reuniones aprendí que para desarrollar el lenguaje:

• Mirar siempre a su hijo cuando hable con el y usar frases cortas y sencillas.
• Escucharlo cuando hable y deje que termine las frases.
• Animar a su hijo a hablar con su muñeca u osito de peluche. El juego le ayudara en su desarrollo lingüístico y creativo.
• Cuando salgas con su hijo describirles las cosas, por ejemplo ese osito es rojo, ese perro es grande.
• Ver libros que indiquen  lo que hacen los protagonistas.
• Ampliar lo que dice su hijo, por ejemplo: si dice llaves, decirle las llaves son de la puerta.
• Animarlo a escuchar diferentes sonidos, pero no deje que se someta a fuego cruzado y continuo de sonidos al dejar, por ejemplo la radio y la televisión puesta todo el día.

 Para el desarrollo intelectual nos sugieren:

• El conocimiento de los colores, decir el color de la ropa a ponerle, objetos en la casa  a usar de forma natural y sin atosigarle.
• Contar con ellos.
• Mencionar tamaños.
• Discriminar temperaturas.
 
Educando les exhorta a todos los padres y madres a darles seguimiento al desarrollo de niños y niñas, asegurándoles así una vida sana.

Por: Yngri Joa Peña
          Madre de una niña de dos años 

 ¿Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos/as?
 
 Hablar de sexualidad no es hablar de sexo. Es hablar del estilo de vida de una persona, según el sexo al que pertenece.
 
  
  
Para algunos padres hablar de la sexualidad con los hijos/as, muchas veces resulta incómodo, sin embargo proporcionarles la información correcta sobre el tema es la mejor manera de ayudarlos.

En una niña, por ejemplo, hablar de sexualidad es hablar del estilo de vida que le corresponde por ser niña, que incluye la forma como se comporta en sociedad, como se viste, las expectativas que la sociedad tiene de ella, la participación social en su grupo de amigos/as, la conquista, el papel que cumple en una relación sentimental, y por supuesto del papel sexual que va a cumplir en una relación. Por ello, la sexualidad es mucho más que la vida coital de una persona.

Según el psicólogo sexólogo colombiano, José Ricardo Bateman, "los padres deben abrir un canal de comunicación con sus hijos/as desde temprana edad, para que cuando llegue el momento de hablar de la parte coital el canal esté abierto. Siempre se debe hablar, pero con conocimiento", afirma.

Una de las principales trabas a la hora de hablar sobre sexualidad es que los padres no saben de qué hablarles a sus hijos/as, porque ellos mismos no conocen el tema a profundidad. "Los padres deben capacitarse y saber cómo ir transmitiendo la información a sus hijos/as a medida que van creciendo", dice Bateman.

Sin embargo, enseñarle a un padre lo que debe decir no es fácil. Existen dos etapas: una, en la que el niño/a comienza a preguntarles sobre cosas que él/ella ha escuchado. Son esos momentos que generan una gran tensión en los padres, pues los niños/as están preguntando cosas que el adulto considera "atrevidas para su edad". "Lo que uno ve desde afuera es como si los niños/as estuvieran irónicamente, tratando de hacer caer a los padres, con una pregunta aparentemente ingenua", dice el psicólogo.

Es necesario que los padres estén capacitados para saber responder con conocimiento, pero también se recomienda, devolver la pregunta: "qué crees tú, qué sabes tú, de dónde sacaste la pregunta".

Esto no significa cerrar el canal de comunicación, sino permitir que el diálogo continúe involucrando al niño/a para que responda con lo que sabe. "Por lo general, los niños/as ya tienen la respuesta, lo que pasa es que quieren someterla a verificación", dice Bateman.
Como el niño/a ya sabe ciertas cosas, lo que el padre debe hacer es organizar la información que él ya tiene. "No es necesario darle más información, como algunos piensan, o sacarles una enciclopedia y mostrarle todo lo que es la sexología".

Con esto se ganan dos cosas: una, que el niño vaya organizando la información, y otra, que se deje abierto el canal de comunicación, para que él sepa que sus padres son sus amigos.

Los niños/as y adolescentes necesitan información y dirección de sus padres que los ayude a tomar decisiones saludables y apropiadas con respecto a su comportamiento sexual, según señaló un articulo publicado en la revista "American Academy of Child and Adolescent Psychiatry".

A pesar de la importancia que tiene esta información muchos padres y madres evitan o posponen esta discusión a sus hijos/as.

Estudios realizados indican que cada año cerca de un millón de adolescentes queda embarazada en los Estados Unidos y tres millones se contagian con una enfermedad transmitida sexualmente.
 
Es importante hablar acerca de las responsabilidades y consecuencias de tener una vida sexual activa. El embarazo, las enfermedades de transmisión sexual y los sentimientos o emociones.

Algunas técnicas para llevar una buena conversación con nuestros hijos/as

• Estimularlos a hablar y a hacer preguntas.
• Usar un lenguaje claro y llano.
• Establecer relación entre el amor, el sexo
 y la intimidad.
• Mantener una atmósfera calmada y libre de críticas para sus discusiones.
• Discutir la importancia de la responsabilidad.
• Mantenerse siempre dispuestos a contestar las interrogantes del/la adolescente.

A corto o mediano plazo, los más beneficiados con un tipo de conversación abierta y sincera, serán nuestros hijos/as, pues esto les servirá para no sorprenderse cuando escuchen en la calle alguna expresión relacionada a la sexualidad y relación coital. 

Es indudable que no podemos evitar que nuestros niños/as se vean envueltos en conversaciones deshonrosas y atrevidas, lo que sí podemos hacer es prepararlos para cuando esto ocurra.

Informaciones Básicas para la Prevención del Dengue

En el marco de la nueva jornada contra el Dengue, Educando te invita a estar alerta contra esta terrible enfermedad.
 
 
  
El dengue es una enfermedad reconocida porque causa fiebre alta y además puede provocar dolores de cabeza, detrás de los ojos, en las articulaciones y en los músculos. Además, esta enfermedad puede deteriorar el endotelio de los vasos capilares y en consecuencia provoca el escape de plasma fuera de estos conductos pudiendo provocar estados de shock y hasta la muerte, si los pacientes no son manejados de acuerdo a las normas.

La fiebre rompe huesos, como también se le llama, es transmitida por la picadura de la hembra de Aedes aegypti.  Este es un mosquito que prefiere vivir dentro de las viviendas, asegurando un contacto íntimo con los humanos.

Aedes aegypti, en su etapa inmadura vive en el agua, colonizando recipientes artificiales dentro y fuera de las casas. En las viviendas los recipientes más usados para guardar agua son los tanques, pero también se usan floreros, cubetas, poncheras, tinajas, galones, gomas, matas de bromelias y otros. La hembra de este insecto coloca sus huevos en la cara interna de la pared de los recipientes pegándolos en la franja de humedad que se forma por encima del nivel del agua.

Estos huevos necesitan completar el desarrollo del embrión estando en la humedad por unas 48 horas. Después de este proceso están listos para eclosionar si son cubiertos con agua.

Los huevos colocados en los recipientes quedarán sumergidos en el agua cuando estos envases sean reabastecidos de este líquido. Si el nivel del agua no sube los huevos permanecerán fuera del agua y no eclosionarán, pudiendo tolerar hasta un año de sequía sin que se muera el embrión.

Cuando el agua llega o el camión que la distribuye pasa, los recipientes de almacenar agua son llenados y los huevos pronto comienzan a eclosionar, liberando los gusarapos (larvas de mosquitos). Al nacer éstos son casi transparentes y de visibilidad difícil. Las larvas tendrán que mudar la piel  (exoesqueleto) para poder crecer, es decir, pasar al siguiente instar o estadio de desarrollo; estos son: primero, segundo, tercero y cuarto instares. Las larvas de tercero y cuarto instares son grandes y se pueden ver con facilidad moviéndose en el agua.

Las larvas pueden alcanzar el cuarto instar en tres o cuatro días, dependiendo de la disponibilidad de alimentos. Las larvas de cuarto instar paran de alimentarse cuando van a transformarse en pupas. Estas últimas son estructuras en forma de coma (,) dentro de las cuales ocurren transformaciones que dan origen a la forma adulta del mosquito. Las pupas no se alimentan y duran 48 a 72 horas, normalmente presentan mucha movilidad, pero a la hora de la emergencia del mosquito adulto, se quedan quietas y permanecen en la superficie del agua.

Las hembras de Aedes aegypti tienen un promedio de vida de alrededor de 30 días, mientras que los machos duran alrededor de dos semanas de vida. Los machos y las hembras son activos durante el día. Los machos realizan vuelos nupciales alrededor de las personas principalmente en áreas que presentan interfases entre lo claro y lo oscuro, para invitar a las hembras a la cópula.

Estas, atraídas por el aleteo de los machos vuelan hacia ellos. El esperma obtenido de los machos es preservado por las hembras en un receptáculo llamado espermateca. Luego la hembra necesita beber sangre para desarrollar los huevos. La sangre preferida por éstas es la humana que está disponible en los hogares.

Las hembras que se alimentan de sangre necesitan reposar durante tres días para dar tiempo al metabolismo de la sangre y al desarrollo de los huevos. Cuando pasan esos tres días está cargada de huevos y va a buscar recipientes principalmente artificiales para colocar sus huevos. En este proceso de búsqueda de criaderos la hembra puede trasladarse hasta a 500 metros. Sin embargo, en República Dominicana no necesita ir tan lejos para encontrar un tanque con agua u otro recipiente.

La hembra grávida puede poner de 75 hasta 150 huevos cada vez que ingiere sangre. Después de poner todos sus huevos, ésta tratará de picar otra vez para obtener más sangre y poner más huevos. En su vida podría tener oportunidad de picar alrededor de 9 a diez veces. En ese afán de picar y poner huevos puede encontrar personas con virus circulante de uno de los cuatro serotipos de dengue e infestarse.

La hembra que adquiere virus de un paciente tardará 7 a diez días en hacerse infectiva. Luego podrá infectar de dengue a toda persona que pueda picar.

Para evitar que la transmisión de dengue ocurra se han identificado varias conductas saludables para promover en la población:

1. Untar cloro comercial puro dos veces por semana en la cara interna de la pared de los tanques, dejándolos reposar por 15 minutos, antes de echar más agua. 
2. Eliminar los objetos innecesarios que puedan retener agua de lluvia y estar en los patios de las casas.
3. Eliminar o colar el agua de los recipientes menores que se usen para almacenar agua, cuando tengan gusarapos.
4. Que se formen comisiones de juntas de vecinos para que eliminen los objetos que puedan retener agua en áreas comunes, solares abandonados, en las orillas de cañadas, en cementerios y parques.

Para evitar que la gente muera de dengue se han identificado otras conductas a ser promovidas en la población: 

1. No automedicarse con aspirina ni diclofenaco.
2. Llevar al médico todo paciente que presente fiebre.
3. Que el personal de salud se apoye en las normas para manejar los pacientes febriles.

Por: Ángel Solís
Entomólogo de la Secretaría de Salud Pública

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